人生100年時代
家族健康経営​

代表 上田 泰子

​しながわネットTVに出演(^^♪
品川で活動している仲間も出演

しています。
​チャンネル登録お願い致します。

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品川区公式チャンネル

しながわネットTV

  OKJエアロビックファミリー 22歳🎉 

 一般社団法人 22世紀親子からだ育て塾 2歳🎉

お誕生日を迎えました。
 皆様🎵いつもあたたかく見守っていただきありがとうございます。深く深く感謝申し上げます💗 皆さんのOKJと22OKJです。よって皆さんでお互いに💗
   『お誕生日おめでとう~🎂』

『生んでくれて&育ててくれてありがとう~』
   『これからもよろしくね~』
 OKJが20歳になった日に生まれた22世紀親子からだ育て塾・・・ともに豊かに活動して参ります。 皆様と共に豊かな未来を創出して参りましょう。

ますます、どうぞよろしくお願い申し上げます。

   OKJ代表・一社)22世紀親子からだ育て塾
                代表 上田泰子

  只今OKJではオンラインによるクラスを開催しております。

月も続けよう!! 

オンラインフィットネス(^^♪

  <その他>

   ★サンデー運動塾

   ★品川音頭でおはようフィットネス

​   ★こころもからだも柔らかくなるストレッチ

   ★トータルフィットネス
​   ★爆汗親子体操 
  

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​サブスク式なので、気軽に参加できます。是非一緒に家活楽しみましょう!!

コロナウイルス感染対策で最近主流になってきたマスク着用、

参加者に伝えたい思いをマイクに・・・(◍>◡<◍)♡♡♡

OKJで取り扱いの充電式ハンズフリーマイク

ここのところ需要が伸びている・・・どうやら(^^♪

背面指導かつマスク着用にはマイクがお役に立てるようです。

​⋆スピカーマイク・・・・・・10,000円
⋆専用ベルト   ・・・・・・・   4,600円
​お得なセット価格!! 1,000円OFF
⋆マイク&ベルトセット・・    13,600円
​送料 全国一律600円
​カラー 青・赤・緑・紫
1枚 1,000円
5枚 4,000円
  ロゴ 
      ⋆22OKJ(写真左)
      ⋆王冠(写真右)  
  ​デザイン
      ⋆ウーマン(写真左)
   ⋆ノーマル(写真右)
  2,800円

【お問合せ】
OKJエアロビックファミリー 担当:小野里
1.直通メール maimark.3438@docomo.ne.jp
2.小野里携帯 TEL.090-491-03799

お知らせ
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​お願いします☝
新型コロナウイルス感染の拡大を防止するため皆様自宅で健やかな時間をお過ごしのことと思います。おうちライフを楽しく『健やかライフ』にするため自宅での運動にご活用ください。
しながわまちづくり協議会×OKJのYouTubeまとめて教えてーー。とリクエストいただいたので!

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からだにとって大事なお話
​☆手洗いの歌②

おうちの中でやる時は周囲の安全やバランスにいつも以上に気をつけて行いましょう

静かに動くこともトレーニングになるんですよ

22OKJ指導者養成コース
お知らせ

このたび新型コロナウイルス感染拡大の影響により​、指導者養成コースの開催は延期とさせていただいております。皆様には大変ご迷惑をおかけして申し訳ございません。今後の状況により開催日をお知らせいたします。

写真館では22OKJ​​およびOKJ主催のイベントの模様がご覧いただけます。​是非お越しください!
OKJプログラムの魅力(^^♪
OKJの親子プログラムに参加
されている皆様の感想聞いてみ
ました。
『特集記事』のページには、22OKJ代表 上田泰子と塾長 小澤治夫先生の対談を掲載しております。
​関連サイト

一般社団法人22世紀親子からだ育て塾は、東京商工会議所会員です。

​一般社団法人22世紀親子からだ育て塾は、厚生労働省 健やか親子21の応援団体です。

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